2. 血流促進による全身への栄養供給適切な圧が加わることで血管が拡張し、全身の血流が効果的に促進されます。血流が改善されると、酸素や栄養素が体の隅々まで行き渡りやすくなり、老廃物の排出も促されます。これは、疲労回復や細胞の活性化にもつながる、体にとって非常に重要なプロセスです。